Bewegungsangebot für Frauen

Ein Angebot von Stellwerk.

Seit April 2012 besteht das Bewegungsangebot für Frauen.
Wir treffen uns Montags um 10.00 Uhr am Parkplatz der Allerwelle und gehen dann gemeinsam in entspannter Atmosphäre um den Schlosssee. Sport hat sich bei psychischen Erkrankungen zur Unterstützung und Ergänzung der Therapie als hilfreich erwiesen.

„Entschleunigung statt Leistung“ ist das Motto.
Sich Zeit nehmen etwas für sich zu tun und in Bewegung kommen steht im Vordergrund.
Neben netten Gesprächen können neue Kontakte geknüpft werden. Man braucht dazu ein paar bequeme Schuhe und wetterfeste Kleidung. Wer möchte kann Nordic- Walking- Stöcke mitbringen. Wer Lust hat mitzukommen - schaut einfach vorbei.


Gruppenleitung:
Andrea Tornow  (Nordic-Walking- Instructor)
Telefon: 05371/ 14382